HSP

【体験談】HSPの妻が向いていると感じた仕事3選

敏感で繊細な感覚をもつHSPという気質。繊細ゆえに疲れてしまいがちで、なかなか続く仕事が見つからないと悩む方も多いよう。一方で、共感能力の高さや感覚の鋭さといった強みを活かせないかと考えている方もいらっしゃるでしょう。 そこで今回は...
HSP

繊細で敏感で疲れやすいHSPとは?特徴・診断・対処法を解説

人の言葉の裏を読んでしまって疲れる。音や光に敏感で、人混みや満員電車が人一倍しんどく感じる。悲しい話に共感しすぎてしまい辛くなる……。 そんな特徴をもったHSPについて、「そもそもHSPって病気とは違うの?」「どうやって診断するの?...
夫婦

自分の時間が欲しいときの対策【自分時間の作り方】

パートナーとひとつ屋根の下で生活し始めると実感する、「自分の時間が欲しい」という問題。それまではわざわざ作らなくても自分の時間があったのに、一緒に暮らし始めるといざ作ろうとしなければ自分の時間はなかなか作ることができません。 そこで...
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夫婦

家事をしない夫に家事をさせる方法

家事をしない夫にイライラしている。そんな方へ向けて、夫の目線から 夫が家事をしない理由・心理夫に家事をさせる方法家事をしない夫と離婚する方法 を解説します。 なお、基本的には「共働きなのに家事をしない(押し付けられる)」...
夫婦

夫婦の価値観の違いを乗り越える方法【関係修復はできる?】

夫婦とはいえ元他人。ひとつ屋根の下で生活していれば、金銭感覚・子育てなど日々価値観の違いを感じることは多いですよね。夫婦の価値観の違いは、喧嘩やストレスの原因にもなる、とても解決の難しい問題です。 今回は、そんな夫婦間で生じる価値観...
夫婦

喧嘩するほど仲がいいは本当?論文から学ぶ喧嘩の仕方と仲直りのコツ

「喧嘩するほど仲がいい」ってよく聞くけど、これって本当なの?そんな疑問を持った方々が研究を行った結果によれば、けっこう正しいみたいです。ただし、喧嘩ならなんでもいいというわけではありません。 今回は、「喧嘩するほど仲がいい」を調査し...
認知バイアス

フレーミング効果とは|実験例と3つの類型について

「20%失敗する手術」よりも「80%成功する手術」のほうが、なんとなく手術を前向きに受けようと思える気がしませんか?この違いは、「フレーミング効果」という心理効果によるものです。 今回は、そんな印象操作に関わるフレーミング効果につい...
認知バイアス

アンカリングの10の使い方【マーケティング・仕事・恋愛シーン別】

この記事では、行動経済学で言われる「アンカリング効果」を、マーケティング・仕事・恋愛などのシーンごとに活用する使い方について解説します。 アンカリング効果を使うことで、商品や自分自身をよりよく見せることが可能です。心理学をうまく使い...
禁煙

絶対に禁煙を成功させたい人におすすめする1冊の本【400円で禁煙できた】

どんどん価格が上がるし、町中のいたるところで煙たがられるし、どこへ出かけても喫煙所を探してそわそわしなきゃいけないし、仕事中は一服することばかり頭について集中できないし。 こんな生活、もう嫌だ。でも我慢するのはしんどいし、頑張ったと...
認知バイアス

【言い訳の心理】セルフハンディキャッピングとは【例と対策を解説】

テスト前に掃除を始めてしまったりついマンガを読んでしまったり……そんな経験ありませんか? 実はこれ、セルフハンディキャッピングという心理が働いていて、私たちは「わざと失敗したときの言い訳」を作ってしまっているんです。 今回は、...
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