認知バイアス

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【人の不幸を喜ぶ本能】シャーデンフロイデの原因と対策

自分よりも優秀だった人が失敗をすると、どこか安心して喜ぶ自分がいる。そんなこと考えちゃいけないと思いつつ、嫉妬の炎はそう簡単に消せるものではありません。 それもそのはず、この「人の不幸を喜ぶ感情」は脳がもたらす正常な反応なのだそう。...
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ハロー効果の例・実験・対策【「見た目が9割」は本当?】

この記事では、社会心理学の用語であるハロー効果について、その概要・具体例・実験例などを解説します。 ハロー効果は、マーケティングなどでも利用されることの多い心理現象です。その原因と対処法、あるいは有効な使い方を学んで、ぜひ日常で役立...
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バーナム効果の概要と使い方|占いや心理テストがよく当たる人へ

どうして占いってよく当たるのだろう?こんなにシンプルな心理テストでこんなに言い当てられるなんて……。それ、バーナム効果による錯覚かもしれません。 今回は、バーナム効果という心理現象について、その概要と使い方を解説します。占いや心理テ...
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フレーミング効果とは|実験例と3つの類型について

「20%失敗する手術」よりも「80%成功する手術」のほうが、なんとなく手術を前向きに受けようと思える気がしませんか?この違いは、「フレーミング効果」という心理効果によるものです。 今回は、そんな印象操作に関わるフレーミング効果につい...
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アンカリングの10の使い方【マーケティング・仕事・恋愛シーン別】

この記事では、行動経済学で言われる「アンカリング効果」を、マーケティング・仕事・恋愛などのシーンごとに活用する使い方について解説します。 アンカリング効果を使うことで、商品や自分自身をよりよく見せることが可能です。心理学をうまく使い...
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【言い訳の心理】セルフ・ハンディキャッピングの例と対策

テスト前に掃除を始めてしまったりついマンガを読んでしまったり……そんな経験ありませんか? 実はこれ、セルフハンディキャッピングという心理が働いていて、私たちは「わざと失敗したときの言い訳」を作ってしまっているんです。 今回は、...
認知バイアス

サンクコスト効果の対策法【「元を取りたい心理」が損の原因】

ギャンブルやホスト、恋愛などでも活用されることの多いサンクコスト効果。マーケティング的に見れば購買を促進する便利なものですが、消費者目線では決してよい心理効果と言える面ばかりではありません。 そこで今回は、サンクコスト効果の対策法に...
コミュニケーション

敵意帰属バイアスの原因と対処法|他人の悪意を感じ取りやすい人へ

何の気なしの質問に「ひどいことを言わないで」と返されてしまった。悪気なくぶつかってしまっただけなのに、すごい剣幕で舌打ちをされた。何の悪意もなく視線が合ってしまっただけなのに、睨まれてしまった。 その相手には、敵意帰属バイアスが影響...
メンタルヘルス

後悔ばかりで辛いあなたへ。後悔を受け入れて生きやすくする3つのステップ

ああしておけばよかった。こっちを選んでおけば。あのときこうすることもできたんじゃないか。あそこに行かなければこんな思いせずに済んだのに……。 日常的にそんなことばかり考えている根っからネガティブの筆者が、それらをどうやって受け入れて...
認知バイアス

根本的な帰属の誤りとは?具体例と3つの対策をわかりやすく解説

「お金を払わないのは"その人"がケチだから」「時間に遅れるのは"その人"がだらしないからだ」といったように、何かの原因を人に求めようとしてしまう根本的な帰属の誤り。 社会心理学などにおける観察者効果の一種である認知バイアスの中でも、...
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